• En tant qu’adulte il y a plusieurs avantages à pratiquer le Wing Tsun Kung Fu.

    Les arts martiaux traditionnels sont faits pour optimiser le fonctionnement du corps humain.

    Contrairement à la plupart des sports, dont le but est plutôt l’exécution d’une tâche spécifique, les exercices de Kung Fu sont conçus en fonction du corps humain, pour améliorer la circulation et l’équilibre énergétique (chi) dans le corps, pour atteindre une santé éclatante.

  • CORPS

    Grâce à une pratique régulière et rigoureuse, vous atteindrez la meilleure forme physique de votre vie.

    Vous serez plus fort, plus flexible, plus rapide, plus agile, vous aurez une meilleure stabilité, une plus grande capacité cardiovasculaire et respiratoire, et même des os plus solides.

    Le corps humain a un potentiel incroyable, mais si vous ne l’utilisez pas, vous le perdez.
    Par contre si vous en prenez soin, votre potentiel s’épanouït, peu importe votre niveau actuel.

  • AUTODÉFENSE EFFICACE

    Pour apprendre à vous défendre de manière efficace, vous devez travailler le corps et l'esprit.


    Pratiquer de la manière la plus sincère  possible, mais pour y arriver, vous devez suivre une méthodologie et une pédagogie structurée, progressive, sécuritaire et supervisée.

  • MAÎTRISE DE SOI.

    Le but ultime du Wing Chun est de s’améliorer en tant que personne à tous les niveaux.

    D’appliquer la philosophie du Wing Chun Kung Fu dans la vie de tous les jours veut dire de constamment travailler à se vaincre soi-même, aimer les autres, ainsi que contribuer à la communauté.

    Venez participer à nos 2 cours d'essais gratuits pour vous en convaincre.